东京奥运会正在火热进行中,我国奥运健儿场上不断拼搏,已取得可喜可贺好成绩!全民运动的热情不断高涨!
炎炎夏日,在这个挥汗甩肉的季节,补水与运动同样重要!如何补水能让运动健身事半功倍?潺水教您正确的运动补水攻略!
小贴士:
小口慢饮多次补水,
切忌一饮而尽;
不可补水频率过高。
看奥运,喝潺水,
为中国体育健儿加油!